대장내시경 전 음식주의사항, 전날 음식, 커피, 검사후 식사, 대장 건강팁 등 총정리!

대장내시경검사

대장내시경은 주로

혈변, 복통, 변비나 설사 등으로 위장에 문제가 있는 경우나

용종 혹은 대장암의 진단이나 치료를 위하여 진행합니다.

 

대장 내시경 검사는 항문으로 내시경카메라 넣어

 대장 내에 생기는 염증, 용종, 종양 등의 대장질환을 진단합니다.

대장 내시경 중 이상이 있으면

바로 대장용종제거수술이나 조직검사, 출혈이 있는 경우에는 지혈까지도 가능합니다.

 

 

 

대장내시경 전 음식주의사항

대장내시경의 시야확보를 위해 피해야하는 음식과

대장내시경 전 먹어도되는 음식에 대해 알려드리겠습니다.

 

대장 내시경 전 피해야 하는 음식

장에 붙어서 잘 안내려가고, 

대장내시경 검사하는 기계를 막히게 할 수 있어

대장내시경 전 꼭 주의해야하는 음식을 알려드려요!

아래 내용을 참고하셔서 식단 조절을 하시면 재검하는 일은 없을 거에요.

 

대장내시경 검사 일주일 전부터 피해야 하는 건?

출혈 시, 혈액 응고에 영향을 주는 아스피린, 철분제, 술

특히나 잦은 음주를 하신 분의 경우, 수면유도가 잘 안되기도 한다니 주의해야겠습니다.

 

대장 내시경 검사 2~3일 전부터 피해야 하는 음식

장 주름에 끼거나 붙어 잘 안떨어질 수 있는

씨가 들어있는 과일, 잡곡류, 견과류, 해조류, 통곡물, 고춧가루가 포함된 음식, 기름진 음식 등

 

용종있는지 꼼꼼히 확인해야하는데,

대장 내에 오래 머물며 방해할 수 있는 섬유질이 많은 채소류

- 씨가 들어있는 과일 : 키위, 딸기, 참외, 수박, 멜론, 포도, 귤/오렌지 등
- 소화가 잘 되지 않는 잡곡 : 깨, 흑미, 현미 등
- 견과류 : 땅콩, 호두, 아몬드, 잣 등
- 통곡물: 호밀빵, 메밀면 등
- 해조류 : 김, 다시마, 미역, 파래
- 고춧가루 : 깍두기, 배추, 열무를 포함한 모든 김치
- 섬유질이 많이 포함된 채소 : 버섯, 파, 시금치, 브로콜리, 양배추, 콩나물, 나물류, 고구마, 감자, 애호박, 옥수수 등
- 대장에 달라붙을 수 있는 기름류 : 참기름, 들기름, 삼겹살

 

 

 

 

대장내시경 검사 전날 꼭 피해야 하는 음식

자정부터는 금식하는 것은 당연한 이야기인데요.

대장내시경 전날 오후 2시 전까지는 먹어도 된다지만

그래도 꼭 피해야하는 것에 대해 이야기해볼게요.

 

커피와 우유, 주스 등의 음료

장 속 착색이 될 수 있는데요.
대장내시경 검사 시에 시야를 가리거나
용종으로 오해할 수 도 있어 주의해야 합니다!

 

 

대장내시경 전 먹어도 되는음식

대장내시경 검사 2일 전 먹어도 되는 음식

두부, 계란, 햄, 생선, 닭고기

 

 

 

대장내시경 검사 전날 먹어도 되는 음식

(단, 최소 9시간은 금식이 필요하니 대장내시경 검사시간 고려해서 드셔야합니다!)

흰밥, 흰죽, 건더기 없는 국물, 카스테라, 생수, 이온음료
+ 힘들어도 먹어야하는 관장약!

 

당일 내시경할 때에도

당연한 소리지만 금식 상태 유지하셔야 합니다!

장을 깨끗하게 검사 당일까지 유지하셔야

정확한 검사를 받을 수 있으니까요~

 

 

대장내시경 후 식사

장이 예민한 상태이기 때문에 자극적인 음식은 피하고,

부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 먹는 것이 좋습니다.

물, 보리차, 이온음료, 죽, 두유, 바나나 등

특히 용종을 떼낸 경우에는

검사 후에는 출혈이 있을 수 있어 더욱 조심해야하는데요.

최소 2시간 정도는 지난 후에 음식을 먹고,

만약 의사가 8시간 이후 음식을 먹으라고 권고한다면

그 권고에 따라 음식을 섭취하셔야 합니다.

 

대장내시경 검사한 당일에는 커피도 삼가시고,

짜고 매운 음식, 기름진 음식 등 자극적인 음식을 지양하는 것이 좋습니다.

 

 

 

대장 건강 유지하는 꿀팁!

 

1. 균형잡힌 식사 규칙적으로 하기: 충분한 수분과 섬유질 섭취를 규칙적으로 하기!

- 충분한 식이섬유(무말랭이, 사과, 바나나, 고구마 등) 섭취로 좋은 균이 살기 좋은 환경만들기
  : 일일 권장량 20~30g 정도
* 유산균의 일종인 젖산균이 포함되어 정장 작용을 돕는 "김치"
* 미네랄과 비타민이 풍부한 식품: 쑥갓, 배추, 시금치 등의 녹색 채소
* 잡곡밥 섭취하기

 

2. 배변 시, 대변 상태 확인하기

cf. 문제가 있는 변: 혈변, 검붉은 변, 점액 많은 변

 

3. 이상이 느껴지는 경우, 미루지말고 바로 대장내시경 검사 받기

ex. 잦은 설사, 배변 후 잔변감, 혈변, 이유 없는 복통, 변비

 

4. 직장인건강검진이나 일반건강검진으로 대장내시경 검사 주기적으로 하기

: 대장은 초기 증상이 없는 경우가 많아 증상 유무를 떠나 정기적으로 검진하는 것이 필요합니다!

1) 만 50세 이상은 매년 분변잠혈검사가 무료이며,
    분변잠혈검사 결과가 양성인 경우 대장 내시경도 무료! (단, 수면비는 개인부담)

2) 본인부담금 없이 전액 무료로 암 검진 받는 대상자
- 의료급여 수급권자
- 건강보험 가입자 및 피부양자로서 당해 연도 검진대상자 중 보험료 부과기준이 하위 50%에 해당하는 자(지역가입자는 월 보험료가 94,000원 이하 또는 직장가입자라면 월 보험료 93,000원 이하)

* 위에 해당하지 않는 경우, 그냥 일반 건강검진병원에서
  건강검진대장내시경으로 진행하면 건강검진 목적의 실비 청구는 어렵고,
  대장내시경가격은 병원마다 다르지만 20만원 내외 / 수면 대장내시경 비용은 8만원 내외! 시간은 1시간 가량 소요

 

 

 

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